はじめての介護では介護の現場から最新のコラムやニュースをお届けします
介護のまめ知識
うなずきかぼちゃん 468*60
  • 気をつけよう!冬に多い高齢者事故

    現在では、以前に比べて健康寿命が延伸しているといわれています。さらに健康な身体で長く生活できるように、さまざまな取り組みが行われています。高齢化が進んで、高齢者の人口が増えていくと、いろいろな心配ごとも出てくるものです。 体力の低下が引き起こす転倒 高齢になると、身体のさまざまな機能や筋力、体力が衰えていき ...

  • 最近の介護レクあれこれ

    レクリエーションの目的 介護施設では、入居者の皆様に季節を感じていただけるように行事を思うように催したり、高齢者向けのレクリエーションを行っています。レクリエーションの目的はいくつかありますが、まずは身体を動かすことで今の身体機能を維持することや向上を図ることです。 高齢者は身体を動かす機会が少なく、動かさ ...

  • 介護と育児を同時に行うダブルケアの人が増加

    今、まさに介護と育児まっただ中で日々格闘と奮闘をされていらっしゃる方も多いのではないかと思います。 日本の高度成長期を支えて来た親世代がリタイヤ。最近良く耳にする「健康寿命」は何らかの病気をきっかけに終わり、自分の身の回りのこともおぼつかなくなってしまい、かといってすぐに入れる施設が見つかる訳でもない。子供 ...

  • 健康な人がやっている4つの介護予防

    体は元気でも心に元気がなかったり、脳の機能が低下していると介護が必要となります。逆に心や脳の機能は元気だけれど、体の機能が著しく低下してしまっていても、その程度にもよりますが、やはり介護が必要となります。ですから、介護予防のためには体と心、そして脳機能の健康を同時にはかることが必要です。これを実現させるため ...

  • 突然の遠距離介護。気をつけたいポイントとは

    遠距離介護が突然必要になった時、安易に自身の生活スペースに呼び寄せるのではなく、気をつけたいのはできる限り住み慣れた場所で生活を営んでもらえるようにすることです。高齢になると、新しい環境に慣れるまでは非常に大きなストレスを抱えます。慣れない土地で慣れない環境での同居生活を続けることで体調を崩し、さらなる介護 ...

  • 骨折から寝たきりへ。骨粗しょう症が引き起こす介護生活

    骨粗しょう症とは、骨強度が低下して骨の中がスカスカになりもろくなる病気です。ちょっとした衝撃で骨が折れてしまうため、高齢者の場合は骨粗しょう症をきっかけに要介護状態になってしまう人がたくさんいます。 骨粗しょう症とは、ホルモンの影響が大きい病気で、特に女性の場合は閉経により女性ホルモンであるエストロゲンの分 ...

  • 高齢者に癒やしの効果をもたらすセラピードッグとは

    最近は少なくなってしまったのかもしれませんが、以前はよく小学校の校庭の一角に、鶏小屋やうさぎ小屋などがあったり、教室にも小鳥の入った鳥かごや金魚の入った水槽などが多くあったものです。 そうやって小さい頃から小動物などとふれあうことが、情操教育には欠かせないとの認識がありました。 また、障害を持って生まれてき ...

  • 今、密かにシニアに人気の「サ高住」とはどんなもの?

    サ高住とはサービス付き高齢者向け住宅のことをいいます。これは高齢者向けに作られた、シニアに借りやすく住みやすい住宅のことです。 シニア層にとって、突然の病気や怪我、自身や家族の介護などは、一人暮らしであったり夫婦二人で生活していると大きな不安となるものです。高齢になり生活に不安が出てきても、子供や親戚に世話 ...

  • 1年後の身体状態に差がつくデイサービスの選び方

    理学療法士や作業療法士が常駐しているかどうか? デイサービスにおけるレクの在り方は、まさに千差万別です。 利用者の要支援度や要介護度に合わせて行われるものが多いですが、どうせ行うのであれば、やはり身体状態に少しでもメリットがあるレクを行いたいと考えている人は多いはずです。 このような場合、デイサービスの選び ...

  • デイサービスを選ぶ前に知っておくべき5つのポイント!

    日本は世界一の長寿国家となっており、高齢者の人口は年々増加している状況です。家族構成も大きく変わってきており、夫婦共働きや核家族化が進んでいることから、家族だけで介護を行なうことは難しいでしょう。そのため、上手に介護サービスを利用する事が必要になります。介護サービスにはたくさんの種類がありますが、その中でも ...

  • 知らないと後悔する認知症の兆候! 注意すべき10のポイント

    これまでしっかりとしていた自分の親が、「どうもおかしい…」と思う言動をすると周囲の家族は戸惑います。高齢化社会が進む中、認知症を患う人も必然的に増えており、85歳以上では4人に1人が認知症とも言われています。認知症は早めに気づいて治療を始めれば、進行を遅らせることができます。以下で紹介する10の兆候をチェッ ...

  • シニアの介護施設利用はなぜ高額なのか

    シニア世代になると、介護が必要になるお年寄りの方も増えてきます。そのため、老人ホームなど介護施設を将来的に利用する可能性も、事前に考えておくことが大切です。 どれぐらいの費用がかかる? 介護施設の費用は全体的に高額になる傾向が見られるため、資金をどのように捻出するのかを検討しなければなりません。例えば老人ホ ...

  • 知っていますか?負担軽減できる高額医療・高額介護合算制度

    高齢になるにつれて、病気や怪我をしたりする可能性は高くなります。さらに、病気や怪我をきっかけにして介護が必要になるケースもあります。思いがけない入院生活や介護の始まりで家計を圧迫することも出てくるでしょう。 医療保険の(被用者保険・国民健康保険・後期高齢者医療制度)の世帯に介護保険を利用している方がいた場合 ...

  • こんな施設選びはNG!良い老人ホームの共通点

    Senior Dance 4 / jmsmith000 世の中には数多くの老人ホームがありますが、全ての施設が優良というわけではありません。そのため、施設による違いをしっかりと把握し、入居者や家族の方が満足できるような入居先を選ぶことが大切になります。 ここでは、良い老人ホームの3つの共通点をご紹介します。 ...

  • 業界も注目する「認知症サポーター」の活動・役割とは?

    超高齢化社会の今、今後、65歳以上の高齢者のうち5人に1人が認知症になるとも言われています。認知症に関しては、介護予防のサービスなどで認知症予防への取り組みは進んでいますが、認知症を正しく理解している人はまだまだ一般的には少ないでしょう。このような現状を変えていこうと社会全体で認知症の方をサポートする動きが ...

  • 介護ストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴について

    介護では、要介護者の健康状態を細かく確認することが大切ですが、介護している側の健康状態も軽視することはできません。中には「介護ストレス」が原因で健康を損ねてしまい、介護することができなくなってしまう方も見られるためです。 ストレスが蓄積されると、要介護者に強くあたってしまったり、日常生活に支障を来したりする ...

  • 健康な人がやっている4つの介護予防

    体は元気でも心に元気がなかったり、脳の機能が低下していると介護が必要となります。逆に心や脳の機能は元気だけれど、体の機能が著しく低下してしまっていても、その程度にもよりますが、やはり介護が必要となります。ですから、介護予防のためには体と心、そして脳機能の健康を同時にはかることが必要です。これを実現させるため ...

  • 介護付有料老人ホーム選びに迷ったら…何を条件に選ぶ?

    Still An Adventurer - IMGP5675 / catchesthelight | Flickr 全国にはさまざまな介護付有料老人ホームがあります。民間が運営しているので運営方針や費用など異なり、どの施設を選ぶかで入居者の生活や家族の負担などが大きく変わってきます。入居先を決める前にはしっ ...

  • 介護施設を見抜くポイント【その2】

    今回ご紹介する内容は、よくある老人ホームの選び方とは違い、介護現場の本質を知っているからこそお伝えできる内容です。こちらをヒントに入居後に後悔することのない老人ホームを選びましょう。 介護施設を見抜くポイント【その1】 http://hajimete-kaigo.net/2015/08/25483/ 生活環 ...

  • シニアになった時、生活拠点はどこにすればいい?

    シニア世代が直面する問題のひとつに身体機能の低下があります。体が思うように動かなくなると、介助をしてくれる存在が必要になります。最近では、未婚率の上昇や少子化などの影響により、自宅で介助してくれる存在が身近にいないという方が増えてきています。思うように動けなくなった時、生活の拠点を変えるのは選択肢の一つです ...