はじめての介護では介護の現場から最新のコラムやニュースをお届けします
介護のお悩みQ&A
うなずきかぼちゃん 468*60
  • 気をつけよう!冬に多い高齢者事故

    現在では、以前に比べて健康寿命が延伸しているといわれています。さらに健康な身体で長く生活できるように、さまざまな取り組みが行われています。高齢化が進んで、高齢者の人口が増えていくと、いろいろな心配ごとも出てくるものです。 体力の低下が引き起こす転倒 高齢になると、身体のさまざまな機能や筋力、体力が衰えていき ...

  • 最近の介護レクあれこれ

    レクリエーションの目的 介護施設では、入居者の皆様に季節を感じていただけるように行事を思うように催したり、高齢者向けのレクリエーションを行っています。レクリエーションの目的はいくつかありますが、まずは身体を動かすことで今の身体機能を維持することや向上を図ることです。 高齢者は身体を動かす機会が少なく、動かさ ...

  • 介護と育児を同時に行うダブルケアの人が増加

    今、まさに介護と育児まっただ中で日々格闘と奮闘をされていらっしゃる方も多いのではないかと思います。 日本の高度成長期を支えて来た親世代がリタイヤ。最近良く耳にする「健康寿命」は何らかの病気をきっかけに終わり、自分の身の回りのこともおぼつかなくなってしまい、かといってすぐに入れる施設が見つかる訳でもない。子供 ...

  • 健康な人がやっている4つの介護予防

    体は元気でも心に元気がなかったり、脳の機能が低下していると介護が必要となります。逆に心や脳の機能は元気だけれど、体の機能が著しく低下してしまっていても、その程度にもよりますが、やはり介護が必要となります。ですから、介護予防のためには体と心、そして脳機能の健康を同時にはかることが必要です。これを実現させるため ...

  • 突然の遠距離介護。気をつけたいポイントとは

    遠距離介護が突然必要になった時、安易に自身の生活スペースに呼び寄せるのではなく、気をつけたいのはできる限り住み慣れた場所で生活を営んでもらえるようにすることです。高齢になると、新しい環境に慣れるまでは非常に大きなストレスを抱えます。慣れない土地で慣れない環境での同居生活を続けることで体調を崩し、さらなる介護 ...

  • 骨折から寝たきりへ。骨粗しょう症が引き起こす介護生活

    骨粗しょう症とは、骨強度が低下して骨の中がスカスカになりもろくなる病気です。ちょっとした衝撃で骨が折れてしまうため、高齢者の場合は骨粗しょう症をきっかけに要介護状態になってしまう人がたくさんいます。 骨粗しょう症とは、ホルモンの影響が大きい病気で、特に女性の場合は閉経により女性ホルモンであるエストロゲンの分 ...

  • 高齢者に癒やしの効果をもたらすセラピードッグとは

    最近は少なくなってしまったのかもしれませんが、以前はよく小学校の校庭の一角に、鶏小屋やうさぎ小屋などがあったり、教室にも小鳥の入った鳥かごや金魚の入った水槽などが多くあったものです。 そうやって小さい頃から小動物などとふれあうことが、情操教育には欠かせないとの認識がありました。 また、障害を持って生まれてき ...

  • 1年後の身体状態に差がつくデイサービスの選び方

    理学療法士や作業療法士が常駐しているかどうか? デイサービスにおけるレクの在り方は、まさに千差万別です。 利用者の要支援度や要介護度に合わせて行われるものが多いですが、どうせ行うのであれば、やはり身体状態に少しでもメリットがあるレクを行いたいと考えている人は多いはずです。 このような場合、デイサービスの選び ...

  • 認知症を疑った時、何科に行けばいいのでしょうか?

    老化に伴う年齢相応の物忘れと認知症。多くの方はすぐに判別はつかないことでしょう。 日常生活を問題なく過ごすことができていれば、物忘れがあっても、それは年齢相応のものであると言えます。 今までの生活の中ではなかった行動。 この行動を見極めることが重要です。 まずは行動を確認してみましょう ・同じ日に、同じ質問 ...

  • 介護の仕事は大変!身近な人に介護の仕事について聞いてみました

    「介護の仕事はとにかく大変!」という話はよく聞く話ではないでしょうか?昨今では介護事業所における様々なニュースがクローズアップされることが多いですが、実際に働いているスタッフは仕事についてどのように感じているのでしょうか。アンケートをとってみました。 仕事が大変・・・・・・・26% やりがいがある・・・・・ ...

  • 正しく理解して最適な排泄ケアを!介護用オムツ

    介護用オムツ、尿漏れケア用品といっても様々なタイプがあります。使う人の体の状態や使用スケジュールに合った排泄ケア用品を選ぶことで介護する方、される方、双方が快適な生活を送ることにつながります。   体の状態や使用スケジュールで選びましょう 高齢者の排泄は自尊心に関わる、大変デリケートな問題です。高 ...

  • 旅行中も介護してもらえる!トラベルヘルパーとは?

    高齢者の方で、旅行に行きたいけれども体が不自由であったり体力に自信がないため、あきらめてしまっている人はいませんか?   実は高齢で体の不自由な方でも、介護旅行と言って介護サービスを受けながら旅行できるサービスがあります。介護旅行する際には、トラベルヘルパーと呼ばれる人たちが皆さんの身の回りの世話 ...

  • 介護で腰痛にならない介助のテクニック!

    よりよい介護を実現するためには介助者の健康にも気をつけなければいけません。介助者が体を壊す原因として一番にあげられるのは腰痛です。近年の介護職の増加によってこの疾患に悩まされている人は増加しており、厚生労働省の調査によると、職業性疾病のうち6割を腰痛が占めているようです。 介護者の職業病ともいえる腰痛ですが ...

  • 介護サービスを利用するための介護認定 【申請〜調査編】

    介護保険のサービスを利用するには、「要介護・要支援認定」を受け、「要介護1〜5」「要支援1〜2」のいずれかに認定されることが必要です。要介護度によって利用できるサービスが違ってくるので、正しく認定してもらうことが大切です。 今回は認定の際に気をつけるべきポイントをご紹介します。 介護サービスを利用できる対象 ...

  • 高齢者の入院。「一ヶ月以内に行き先を探して!」

      「1ヶ月以内に退院後の行き先を決めてください」 突然そんなことを言われたら困る方は多いことでしょう。 高齢での入院でよく起きる事例です。入院した高齢者の多くは、入院中の寝たきり状態で日常生活動作が低下し、自宅での生活は難しくなっています。家族との同居が難しければ老人ホームを探すことになるでしょ ...

  • 注意したい、シニアの便秘の症状と原因

    シニア世代の方々にとって、便秘は大敵です。些細なことが原因で排便のサイクルが乱れてしまうことがとても多いのです。特にシニア世代の方は内蔵機能の低下が著しく、30代と比べると60代の方は便秘のリスクが約2倍になるとも言われています。 偏った食生活に注意しよう これらの原因として考えられるものはいくつかあります ...

  • 地域でなぜ異なる?介護保険料の実態

      平成12年4月に施行された公的介護保険制度によって、要介護者の金銭的な負担は以前と比べて軽減されました。しかし、個人が支払う費用については、地域によって差が見られることをご存知でしょうか。今回は地域差が見られる原因や、介護保険料の実態などについてご紹介します。   地域差が見られる原 ...

  • 老後のために準備しておきたい資産計画と節約術

      高齢化の進んでいる日本では、仕事をリタイアしてからのセカンドライフが長期化する傾向が見られます。厚生労働省による2013年の調査では、日本人の平均寿命は男性が80.21歳、女性が86.61歳とされています。60歳~65歳で定年退職となる企業が増えている現在、男性は15年、女性に至っては20年以 ...

  • 健康な人がやっている4つの介護予防

    体は元気でも心に元気がなかったり、脳の機能が低下していると介護が必要となります。逆に心や脳の機能は元気だけれど、体の機能が著しく低下してしまっていても、その程度にもよりますが、やはり介護が必要となります。ですから、介護予防のためには体と心、そして脳機能の健康を同時にはかることが必要です。これを実現させるため ...

  • 【経験者の本音】ケアマネジャーさんに満足していますか?

    Mormon Caring for sick / moregoodfoundation | Flickr   介護が必要になった時、必ずお世話になるケアマネジャーという存在。ケアマネジャーとの相性で、その後の介護生活も違ってくるとも言われる中で、本当のところはどうなのか、現在介護をしているご家族に ...

うなずきかぼちゃん 468*60